Jaga Kesehatan Anda Dengan Suplemen Herbal

Suplemen herbal umumnya dibuat dari tumbuh-tumbuhan atau tumbuh-tumbuhan, dan suplemen ini ditambahkan ke dalam makanan untuk tujuan kesehatan. Meskipun banyak dari ini belum secara resmi

dianggap sebagai obat atau obat-obatan, beberapa suplemen herbal bekerja dengan cara yang sama seperti obat dan dapat memiliki efek samping yang berbahaya dan bermanfaat.

Penggunaan herbal untuk mengobati penyakit dan infeksi hampir universal di kalangan masyarakat tradisional non-industri. Banyak obat-obatan yang saat ini tersedia untuk dokter memiliki sejarah panjang digunakan sebagai obat herbal, seperti opium, aspirin, digitalis, dan kina.

Penggunaan Suplemen Herbal Sedang Meningkat

Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) saat ini memperkirakan bahwa 80 persen dari populasi global saat tentang obat herbal ini menggunakan obat herbal untuk beberapa aspek perawatan kesehatan primer. Pengobatan herbal adalah aspek utama dalam semua sistem pengobatan tradisional, dan bahan umum dalam pengobatan homeopati, Ayurveda, Cina tradisional, dan penduduk asli Amerika.

Menurut WHO, 74% dari 119 obat modern yang berasal dari tumbuhan digunakan dengan metode yang mirip dengan penggunaan tradisional. Perusahaan obat besar saat ini sedang melakukan penelitian ekstensif pada tanaman dan tumbuhan yang dikumpulkan dari hutan hujan dan tempat lain untuk kemungkinan obat-obatan baru.

Penggunaan, dan pencarian, obat-obatan dan suplemen makanan yang berasal dari tumbuhan telah meningkat dalam beberapa tahun terakhir. Farmakolog, ahli botani, dan ahli kimia produk alami sedang mencari dan menganalisis banyak tanaman dan fitokimia yang dapat dikembangkan untuk pengobatan berbagai jenis penyakit. Faktanya, diperkirakan 25% obat modern yang digunakan di Amerika Serikat bersumber dari tanaman.

Apakah Suplemen dan Obat Herbal Diatur?

Di AS, Food and Drug Administration (FDA) adalah badan utama yang mengatur herbal dan suplemen makanan lainnya, sebagai makanan dan bukan sebagai obat. Putusan ini berarti suplemen tersebut belum memenuhi standar yang sama dengan obat untuk pembuktian keamanan, efektivitas, dan kualitas. Seorang produsen, misalnya, dapat menjual produk herbal tanpa membuktikan bahwa itu benar-benar berfungsi.

Label pada produk herbal mungkin tidak lengkap atau akurat. Bahan aktif dalam banyak suplemen herbal tidak diverifikasi, dan dalam beberapa kasus, informasi pada botol mungkin tidak sama dengan yang tertera pada label. Di masa lalu, beberapa suplemen herbal telah tercemar logam, obat-obatan, dan kuman.

Dengan demikian, klaim apa pun yang dibuat produsen tentang efek suplemen herbal harus diikuti penjelasan obat herbal dengan penafian, seperti: "Pernyataan ini belum dievaluasi oleh FDA. Produk ini tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit apa pun. " Pastikan untuk memeriksa label produk dan menghindari suplemen yang menjanjikan untuk menyembuhkan masalah kesehatan tertentu.

Pastikan Untuk Mengkonsumsi Suplemen Herbal dengan Aman

Ikuti tips dan tindakan pencegahan ini, agar Anda berada di sisi yang aman saat mengonsumsi suplemen herbal:

- Konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum menggunakan suplemen herbal apa pun, terutama jika Anda sedang mengonsumsi obat lain, atau obat non-resep, atau jika Anda sedang hamil atau menyusui. Jangan mengambil produk herbal untuk kondisi medis yang serius tanpa berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan Anda terlebih dahulu.

- Pastikan untuk membaca label dengan cermat. Belilah hanya suplemen yang disetujui oleh Komisi E Dewan Botani Amerika, komite bereputasi baik yang mengevaluasi keamanan dan kemanjuran suplemen herbal.

- Bicaralah dengan apoteker berlisensi atau profesional perawatan kesehatan lainnya jika Anda memiliki kekhawatiran, atau pertanyaan lebih lanjut tentang suplemen herbal. Perhatikan bahwa pegawai di toko makanan kesehatan hanya penjual, bukan profesional perawatan kesehatan.

- Beli suplemen herbal dari produsen herbal terkemuka. Waspadalah terhadap produk yang dijual melalui majalah, brosur, TV, radio, atau Internet. Pelajari lebih lanjut tentang suplemen herbal dari sumber terpercaya.